お腹インアウト・ダイエット 方法 世界一受けたい授業

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世界一受けたい授業で
しょうかいされていた
お腹を出して引っ込めるだけのダイエット簡単そうでしたね。

『お腹インアウトダイエット』というダイエット方法。

方法は簡単。
お腹を出して引っ込めるだけ！

このダイエット方法、
簡単で、どこでもできるから
よさそうですよね。

お風呂に入りながらやると
いいみたいですね。

３日坊主にならないように
頑張ってみたいみましょう。

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